Se unha persoa ten dor na columna vertebral, os síntomas indican irritación das terminacións nerviosas. As lesións dexenerativas-distróficas adoitan desenvolverse entre as vértebras, que comprimen músculos, vasos sanguíneos e fibras do NS. Se un paciente ten dor de costas na rexión lumbar, un neuropatólogo, vertebrólogo e quiropráctico axudará a determinar as causas e o tratamento.
Hai varios factores principais que afectan a aparición de molestias na zona lumbar. Estes inclúen:
- Calquera tipo de curvatura da columna vertebral;
- Hipotermia nas costas, pernas;
- Sobrecarga de tecido muscular (levantar pesos, traballar na mesma posición);
- Aptitude física insuficiente do sistema músculo-esquelético;
- Falta de vitaminas, desnutrición;
- Sobrepeso;
- Fumar, abuso de alcol e outros malos hábitos.
A dor na rexión lumbar é a queixa máis común dos pacientes que buscan atención médica. Segundo as estatísticas, aproximadamente o 70% de todas as persoas que cumpriron os 30 anos xa se enfrontan a estes problemas. Dado que a rexión lumbar está situada baixo a rexión torácica e por encima da rexión sacra, a zona central da columna vertebral asume a carga máxima.
A dor pode ter unha natureza diferente. Depende do motivo da aparición. As sensacións de dor descríbense como dolorosas, ardentes, cortantes, agudas e borrosas. Ás veces, a dor esténdese a outras partes das costas e incluso ás extremidades inferiores. Vai gradualmente ou de súpeto. Hai dores insoportables, pero moitas veces tamén depende do estado psicoemocional e dos cambios relacionados coa idade.
Existen os seguintes tipos de dor lumbar:
- Lumbago- caracterizado como un lumbago afiado (aparece como resultado de hipotermia ou sobrecarga física);
- Lumbodinia: caracterízase por dores de natureza crónica (as persoas adoitan experimentar por actividade sedentaria);
- Lumboischialgia: está determinado pola propagación da dor ás pernas (a miúdo un signo de hernia).
A TC ou a resonancia magnética úsanse para diagnosticar a causa do malestar da columna vertebral. Ás veces basta con facer unha radiografía da zona de inflamación afectada. Ademais, os médicos realizan un diagnóstico baseado en queixas e nun exame externo do corpo do paciente.
Causas de dores nas costas na rexión lumbar: patoloxías comúns
Basicamente, as sensacións incómodas maniféstanse debido a patoloxías da columna lumbar. Se aparecen, definitivamente debería consultar a un especialista e non permitir que a enfermidade progrese. A osteocondrose, a hernia e o saínte adoitan converterse na causa da dor. Todos eles caracterízanse por un aumento dos síntomas durante os movementos, as voltas corporais e as curvas.
Moitas menos veces, as causas das dores nas costas na rexión lumbar son máis graves e incluso perigosas para a vida. Por exemplo, hai trastornos da columna lumbar debido á metástase de crecementos canceríxenos, infeccións das vértebras, órganos internos, trastornos metabólicos nos tecidos óseos e musculares e fracturas.
Os estudos demostraron que o 90% das dores lumbares están asociadas a trastornos miofasciais, é dicir, co aperto ou a sobrecarga dos músculos que rodean as vértebras. E só o 10% son patoloxías causadas por verdadeiros cambios vertebróxenos. Comprobouse que a formación de osteocondrose está asociada ao desprazamento precoz das vértebras.
As causas máis comúns de dor son:
- Lesións;
- Estiramento de músculos, ligamentos;
- Desprazamento das vértebras;
- Compresión de terminacións nerviosas por hernia, osteocondrose, estenose;
- Fracturas, deformidades da columna vertebral;
- Embarazo.
Moita menos dor prodúcese despois dunha lesión infecciosa, espondilitis, cambios deformativos e enfermidades dos órganos abdominais.
Se a dor persiste durante máis de tres días, consulte cun médico. Dado que a maioría das veces se sente malestar no contexto da sobrecarga dos músculos da columna vertebral, o problema pódese corrixir en pouco tempo coa elección correcta dos métodos de tratamento.
Dor nas costas na rexión lumbar á esquerda: que hai detrás?
Se unha persoa ten molestias ou dor severa na rexión lumbar inferior, é moi probable que a causa deste fenómeno sexa a irritación das fibras nerviosas, os músculos tensos ou a irradiación dun síntoma do órgano interno afectado. Pero basicamente, a dor nas costas na rexión lumbar á esquerda desenvólvese a través de trastornos das funcións do sistema músculo-esquelético.
En termos de frecuencia, a dor nos dous lados da columna vertebral ocorre aproximadamente na mesma porcentaxe. Pero os pacientes adoitan acudir a un especialista mesmo cando as enfermidades son desatendidas e requiren un tratamento a longo prazo.
Se a dor irradia cara ao lado esquerdo, por regra xeral, é provocada pola inflamación dos órganos internos. A zona lumbar esquerda proxecta enfermidades dos riles, intestinos, estómago, páncreas, ovario. Se a enfermidade é aguda, acompaña non só a propagación da dor ao lado esquerdo da rexión lumbosacra, senón tamén febre, molestias na cavidade abdominal, trastornos da defecación ou micción e irregularidades menstruais.
As mulleres que se queixan de dor lumbar deben consultar a un xinecólogo. Se o problema ocorre nos homes, entón ao urólogo. É imprescindible ser examinado por un terapeuta, facer ultrasonidos de órganos, facer a proba. Se non se detectan anomalías durante o diagnóstico, entón prescríbese un exame da columna vertebral. O método máis fiable é a resonancia magnética, que axuda a determinar a causa da dor nas costas á esquerda.
Pola propagación da dor, pode determinar que parte da columna lumbar está afectada e cales serán as consecuencias da patoloxía.
- Se as sensacións dolorosas no lado esquerdo da parte inferior das costas pasan ao membro inferior ou ao músculo glúteo, entón as raíces nerviosas da parte inferior da sección quedan afectadas. As dores distantes indican unha enfermidade desatendida que afecta a toda a raíz.
- Cando a dor irradia á ingle ou ao abdome, a patoloxía localízase na parte superior das vértebras lumbares.
- Se a dor afastada afecta á aparición de adormecemento nas extremidades, co paso do tempo, tal violación pode causar parálise.
- Se o malestar se estende á perna mentres camiña, existe a posibilidade de que o nervio ciático estea inflamado.
Un especialista fará un diagnóstico preciso que dirixirá ao paciente a todos os métodos de investigación necesarios.
Como tratar a dor lumbar? Métodos eficaces
Despois do diagnóstico, os médicos prescribirán medicamentos ou procedementos físicos que axudarán a eliminar os síntomas da patoloxía causados por trastornos na rexión lumbosacra. As receitas exactas dependen da verdadeira causa da dor. Considere os métodos máis básicos para tratar os síntomas de varias enfermidades ou patoloxías.
Ungüentos
Este tipo de medicamentos é eficaz principalmente porque se pode usar na casa sen a axuda doutras persoas. A pomada alivia a inflamación local causada por esguinces ou compresión das raíces nerviosas. Tamén quenta o tecido muscular se se produce dor por hipotermia nas costas.
Hai varios tipos de ungüentos:
- Analxésicos antiinflamatoriosque alivian a irritación, a dor e teñen un efecto arrefriador.
- Fondos combinados, usado para lesións nas costas. Poden ter un efecto antiinflamatorio curativo, aliviante da dor, arrefriador.
- Medicamentos irritantesdestinados á vasodilatación na zona afectada para mellorar o fluxo sanguíneo.
- Os condroprotectoresúsanse para tratar patoloxías do tecido da cartilaxe.
Só un médico pode saber como tratar a dor lumbar. Que tipo de pomada debe usarse, o especialista determinará só despois do diagnóstico da columna vertebral.
Inxeccións
Coa axuda de inxeccións, a dor nas costas pode aliviarse nun tempo moi curto. As solucións intramusculares ou intravenosas son máis eficaces que as drogas orais, porque ignoran o tracto gastrointestinal e entran no torrente sanguíneo directamente ao lugar do proceso inflamatorio. Pero facerse inxeccións non sempre é conveniente, polo que o paciente terá que visitar a clínica todos os días ou chamar ao persoal médico da casa. Case todas as inxeccións para as costas baixas están dispoñibles con receita médica.
Quecemento
Este método de terapia está máis relacionado coas receitas populares e só se usa para dor non inflamatoria nas costas. Úsase para osteocondrose, hernia, tensión muscular, curvatura da columna vertebral. Se a dor é causada por unha lesión infecciosa, o quecemento só intensificará os síntomas e empeorará a saúde do paciente. Para conseguir un efecto positivo, use almofadas de calefacción secas ou compresas quentes ata 10 veces ao día.
Exercicios de fisioterapia
Debe ser nomeado por un fisioterapeuta que, despois de diagnosticar a causa da dor lumbar, poderá seleccionar exercicios óptimos. O obxectivo destes exercicios é fortalecer os músculos das costas para corrixir a postura e reducir a dor durante a actividade física.
Masaxe
Alivia ben a dor na columna lumbar, pero só debe facelo un especialista experimentado. Coa axuda de efectivos movementos de masaxe, é posible mellorar a circulación sanguínea na zona da zona afectada e facer os músculos máis elásticos e flexibles. A masaxe alivia a dor aguda, elimina as substancias tóxicas das células e estimula as terminacións nerviosas. É bo combinar tratamentos de masaxe cunha visita á sauna.